שחר אמרגי

שלום שמי שחר אמרגי

אני מטפל פרטני וזוגי בגישת פסיכותרפיה מבוססת
עבודת גוף ורגש להחלמה מחוויות טראומטיות.

מדי יום בקליניקה אני מלווה אנשים בתהליך של למידה והתפתחות בתוך מערכות יחסים עם עצמם ועם אחרים. יחד אנו חוקרים כיצד נוצרים אמון וביטחון בקשר, כיצד ניתן להתמודד עם קונפליקטים, ואיך להתחבר מחדש לכוחות ולמשאבים הפנימיים.
התהליך כולל הבנה ושינוי של דפוסי חשיבה והתנהגות,
שחרור של מנגנוני טראומה ופיתוח סמכות פנימית בריאה ובוגרת המאפשרת בחירה מודעת ויצירת קשר מיטיב.

זוגיות היא אחד המרחבים המורכבים, הטעונים והמשמעותיים ביותר בחיינו. פעמים רבות אנו מוצאים את עצמנו אבודים בתוכה, משום שלא קיבלנו כלים לפגוש את הרגשות, הפחדים והרצונות שמופיעים בתוך קשר אינטימי. הטיפול מאפשר להתבונן בדפוסים שנוצרים בתוך קשר, להבין את מקורותיהם, ולפתח דרכים חדשות להיות בקשר עם עצמנו ועם האחר.

הכלים הטיפוליים בהם אני נעזר בתהליך כוללים:
יחסי היקשרות (EFT), Somatic Experiencing, התמקדות, קונסטלציה משפחתית, LICBT, ריברסינג ועבודה עם מערכת העצבים.