ריטריטים ומטפלים בגליל המערבי: מדריך לבחירת חוויה מתאימה
מדריך לריטריטים, סדנאות ומטפלים הוליסטיים באזור הגליל המערבי: אילו סוגי חוויות קיימות ברצועה שבין החוף להרי הגליל, מה מייחד אותה,…
מאמרים ומדריכים
מדריכים ותכנים מעמיקים מהספרייה ההוליסטית
תרפיה בתנועה: מה זה, איך זה עובד ולמי זה מתאים
תרפיה בתנועה היא גישה טיפולית המשתמשת בתנועת הגוף, במקום או לצד מילים, כדי לעבד רגשות, לשחרר מתחים ולהעמיק את הקשר…
קינסיולוגיה: מה זה, איך זה עובד ולמי זה מתאים
קינסיולוגיה היא שיטה טיפולית משלימה המשתמשת בבדיקת שרירים כדי לזהות חוסר איזון פיזי, רגשי או תזונתי. המדריך המלא: מה זה,…
טיפול בצליל: מה זה, איך זה עובד ולמי זה מתאים
טיפול בצליל (סאונד הילינג) הוא שיטת הרפיה המשתמשת בתדרים וברטט של כלים כמו קערות טיבטיות, גונג ודיג'רידו כדי להוביל את…
פסיכותרפיה הוליסטית: מה זה, איך זה עובד ולמי זה מתאים
פסיכותרפיה הוליסטית משלבת שיחה טיפולית עם כלים גופניים ורוחניים, מתוך תפיסה שהנפש והגוף קשורים זה בזה. מדריך מקיף על הגישה,…
ריטריטים ומטפלים בנגב: מדריך לבחירת חוויה מתאימה
מדריך לריטריטים, סדנאות ומטפלים הוליסטיים באזור הנגב: אילו סוגי חוויות קיימות באזור, מה מייחד את המדבר כמקום לריטריט, ואיך לבחור…
ריטריטים ומטפלים בגליל: מדריך לבחירת חוויה מתאימה
מדריך לריטריטים, סדנאות ומטפלים הוליסטיים באזור הגליל: אילו סוגי חוויות קיימות באזור, מה מבדיל בין תת האזורים, ואיך לבחור ריטריט…
ביופידבק: מה זה, איך זה עובד ולמי זה מתאים
ביופידבק הוא שיטה טיפולית שמלמדת לזהות ולווסת תהליכים גופניים כמו דופק, נשימה ומתח שרירים, בעזרת מכשור שמציג את הנתונים בזמן…
EFT: מה זה, איך עושים ולמי זה מתאים
EFT (טכניקת שחרור רגשי) משלבת הקשה עדינה על נקודות מרידיאן עם התמקדות במחשבה או ברגש מטריד. המדריך המקיף: מה זה…
קבלה ורוחניות: מה זה, מאיפה זה מגיע ולמי זה מתאים
קבלה ורוחניות הוא תחום רחב שכולל את מסורת הקבלה היהודית לצד גישות רוחניות עכשוויות לצמיחה אישית ולחיבור פנימי. המדריך מסביר…