קורס מיינדפולנס והפסיכולוגיה הבודהיסטית

מכללת כרכור

80 שעות אקדמיות; 20 מפגשים שבועיים לאורך 20 שבועות; יתקיימו גם ימים מרוכזים ואינטנסיביים.

כרכור

סקירה

קורס שבועי במיינדפולנס ובפסיכולוגיה בודהיסטית, המשלב תרגול מדיטציה וכלים להתמודדות מודעת עם מחשבות, רגשות, תקשורת ודאגות.

תרגול מיינדפולנס ומדיטציה אוריינטציה, מדיטציה, תרגול הדרך המתוזמנת, דיבור מודע והקשבה מודעת.

רגשות, מחשבות וגוף מודל RAIN, דאגות וחרדות, מיינדפולנס לגוף, כעס, צרכים ורגשות.

איכויות לב ושינוי חמלה, אי-היאחזות, ארעיות, יציבות וטיפוח שמחה.

תנאי קבלה לא צוינו בעמוד.

תעודת השתתפות בקורס מיינדפולנס והפסיכולוגיה הבודהיסטית בשירות חיי היומיום מטעם מכללת כרכור.

האתר מציג קורסים והכשרות בתחומי לימודי פסיכותרפיה גופנית הוליסטית – הכשרת מטפלים; סדנת מבוא לקורס עיסוי רפואי הוליסטי; לימודי קריאה טיפולית בקלפי…