סקירה

הכשרת מורי יוגה באשטנגה ובוויניאסה דינאמית, בהנחיית זוהר שפירא מנצורה. שנה א׳ כוללת 250 שעות לימוד, בימי חמישי 09:30–14:30, ומתחילה באוקטובר 2026 בסטודיו מחולה שבבית הנוער העברי בירושלים. התכנית כוללת תרגול אסנות, פרניאמה ומדיטציה, פדגוגיה, אנטומיה, פילוסופיה ואתיקה, והתנסות בהוראה. מיועדת למי שיש להם לפחות חצי שנת ניסיון בתרגול יוגה. בסיום מוענקת תעודת מדריך/ת יוגה המוכרת על ידי ארגון מורי היוגה הישראלי. שכר הלימוד לשנה: ₪9,800; מחיר מוקדם ₪9,500 היה בתוקף עד 31.08.2026 ואינו מוצג כהצעה נוכחית.

הכשרת מורי יוגה באשטנגה ובוויניאסה דינאמית, בהנחיית זוהר שפירא מנצורה. שנה א׳ כוללת 250 שעות לימוד, בימי חמישי 09:30–14:30, ומתחילה באוקטובר 2026 בסטודיו מחולה שבבית הנוער העברי בירושלים. התכנית כוללת תרגול אסנות, פרניאמה ומדיטציה, פדגוגיה, אנטומיה, פילוסופיה ואתיקה, והתנסות בהוראה. מיועדת למי שיש להם לפחות חצי שנת ניסיון בתרגול יוגה. בסיום מוענקת תעודת מדריך/ת יוגה המוכרת על ידי ארגון מורי היוגה הישראלי. שכר הלימוד לשנה: ₪9,800; מחיר מוקדם ₪9,500 היה בתוקף עד 31.08.2026 ואינו מוצג כהצעה נוכחית.

מבנה התוכנית לפי סמסטרים

תרגול אישי ואסנות העמקה בסדרה הראשונה של אשטנגה יוגה ובבניית תרגול אישי יציב; מפגשים כוללים פרניאמה ומדיטציה.
פדגוגיה והוראה בניית מערכי שיעור, שימוש בשפה ובקול, התאמות (מודיפיקציות), אביזרים ואדג׳סטינג במגע.
רקע מקצועי היסטוריה ופילוסופיה של היוגה, אנטומיה ופיזיולוגיה בדגש על מערכת השריר-שלד, סימני אזהרה ואתיקה.
התנסות בהוראה צפייה בשיעורי יוגה, תכנון מערכים והעברת שיעורים בפיקוח, עם דיווח ומשוב.

דרישות קבלה

ניסיון של חצי שנה לפחות בתרגול יוגה.

הסמכה ותעודה

תעודת מדריך/ת יוגה המוכרת על ידי ארגון מורי היוגה הישראלי, לפי עמוד הקורס.

ארגון מורי היוגה הישראלי (הכרה ואישור הקורס לפי עמוד הקורס).

מי מעביר את התוכנית

זמן ליוגה – זוהר שפירא מנצורה

זמן ליוגה – זוהר שפירא מנצורה

בית ספר להכשרת מורים ליוגה בירושלים, המתמקד באשטנגה וויניאסה דינאמית.

לפרופיל העסק ←

פרטי התכנית

בחינת הסמכה
לא נדרשת
מחיר
₪9,800

מתעניינים בתוכנית?