אודות השיעור
פותחים את הבוקר עם נשימה בטבע של מרכז הקיימות ברעננה.
שיעור צ'י קונג התורם לבריאות האדם: משפר את הנשימה, מחזק את מערכת החיסון, מרגיע את מערכת העצבים, משפר תנועתיות במפרקים, בגידים וברצועות, תורם ליציבות ולשיווי המשקל, ומרגיע ומשפר את מצב הרוח.
מתאים בכל גיל, אין צורך בניסיון קודם. ימי שלישי ב-08:00.